今週も週3の朝ラン成功!!
ただ走り始めは肌寒くなりましたね。
日の出も遅くなってるし、これからはふとんからでるのが、厳しい季節。
夏より走るには、厳しい季節だと思うなぁ。
自分に負けない「心」が鍛えられそう。
さて、今朝走って気がついたのは、木々の葉の色が少し変わってました。ました。まだまだ紅葉ではないんでしょうが、秋、感じますね。
朝の通勤も自転車で感じる風が、寒くなってきました。
気持ちいい時は、短い。
三連休、最終日、頑張ります!! よこはま
2011年 9月 25日 |
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僕は僕が大嫌いです。
そんな事を言ってる僕が大好きです。
そう。僕です。
僕は自愛精神で、過ごしています。
でなきゃ、誰が自分を愛するのさ。
って…いたいた。
ばいーん。まつ。
2011年 9月 22日 |
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虎はなぜ強いと思う?
もともと強いからよ。
でお馴染みの僕です。
明日から3連休。そして僕は3連勤。
素晴らしい。
働ける喜び。まさに歓喜。
優越。
至福の一時。
起死回生の仕事。
なぜかって?
もともと好きだからよ。
歌舞伎役者みたく傾く。
傾奇者。
百年ぶりの世紀末。泣けと言われて僕は笑った。
そんな人生を後悔はしない。
それがB。B型。
そして、末っ子長男のB。
甘えん坊の寂しん坊。
Bの性。
最近、好きな女優さんは蒼井優さん。
頑張れ日本。頑張れおれ。
ではでは。まつ。
2011年 9月 22日 |
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みなさんこんにちは。
台風はさすがに雨風が酷くびしょ濡れで帰りました。どうも、僕です。
家に帰ると物干し竿が落ちていたり、窓の隙間から雨が中に入っていたりしました。
そんな僕は、どうしてもマクドナルドが食べたくなってしまい、市が尾な行こうとしましたが、あの雨風なので断念。電車で青葉台ならと思いましたが田園都市線は不通。
210円払って江田からセンター南までバスで行きました。
食に対する欲は怖いですね。
翌日の今日は台風一過で晴天。残るのは落ち葉、傘の残骸。
不便よのぅ。
ばいーん。まつ
2011年 9月 22日 |
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髪工房の冷蔵庫の写真。
また誰のかわからないエスカップ、入ってる。
どうせ枩川のだろっ!
疲れてんの?
何なの? よこはま
2011年 9月 21日 |
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4月入社の当店の新人スタッフ、かなちゃん。
皆さんもご存知のとおり、静かでおとなしいイメージですが、台風の雨、風に大興奮!!
強風がふくたびに、
「フォー!フォー!」
と、入社以来、一番、ハイテンションになっていました。
突然のテンションにこっちがビックリ!!
本人曰く、中間がなく、おとなしいテンションから、突然、ハイテンションになってしまうんだとか。
突然のハイテンションっぷりに、恥ずかしかったのか、顔を真っ赤にしてました。
あら、可愛らしい!! よこはま
2011年 9月 21日 |
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昨夜はあやちゃんの復帰祝いをしました。
今月末から本格復帰します。
お母さんになったあやちゃんの活躍に、期待しています!! よこはま
2011年 9月 19日 |
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昨日は営業後、当店のお客様で日本心理アドバイザー協会会長、応用心理研究所代表取締役の吉家重夫先生による心理学セミナーに行ってきました。
セミナーといっても、今回はご好意で、髪工房の勉強会として、わたくしたち、スタッフ3人のために、やっていただきました。
わたくしたちも、心理学を勉強するのは初めて。
しかし、吉家先生のお話は日常、よくある話を面白、おかしく話してくれるので、とても分かりやすく、楽しいものでした。
あがり症について、プラス思考による成功する考え方、心の中のいろんな人格をうまくまとめること、「今」を生きることの大切さ、などなど。
途中、先生自慢のウイスキーもいただきながら、わたくしたち一人一人の相談も聞いてもらいました。
枩川なんて、ズバッと当てられちゃってました。
なかなか心理学を勉強することはないので、楽しく、また髪工房でも、お客様とのやり取り、コミュニケーションに役立つお話が聞け、早速、実践してみたい内容でした。
枩川もかなちゃんも、大変為になるお話でした。
吉家先生、ありがとうございました!! よこはま
2011年 9月 17日 |
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当店にお越しのお客様で心理カウンセラーのお客様がいます。
今晩はその方のお話をスタッフで勉強しに行ってきます
テーマは、「思いをカタチにする」
最近のここ10年ほど前から、当店に入店してくる若いスタッフは、夢や志を持ってる人はホント少ない
今回のセミナーでは、夢や志といった「思い」をどう現実にしていくか、お客様への思いをどう「カタチ」に
するか、といった内容のようです。
日頃は、どうしても技術の研究・練習を髪工房の先輩に教えてもらうのが一般的。
しかし、年中それでは、マンネリしてしまうので、
たまに外部講師をお願いしていて、今回はその第3弾
心理カウンセラーのお話をきくのは初めて。
心理カウンセラー学会のお偉いさんということで、なかなか聞けないと思うので、
若手スタッフはもちろん、わたくしもどんなお話が聞けるかたのしみです よこはま
2011年 9月 16日 |
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今日は定休日。
なので、いつもの朝ランを頑張ってみました。
いつもは5分走ったら、1分歩くペースでしたが、いけるとこまでいってみよう!!と、頑張ってみました。するとなんと、30分連続ランに成功!!
距離はたぶん4キロくらいだと思いますが、自分では進化に感激しています!!
まだまだ進化する38歳で、頑張りたいと思います!! よこはま
2011年 9月 13日 |
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チィーコ佐藤の高校、専門時代からの友人が、
3ヶ月間黒部の方の「水晶小屋」でバイトをしています。
山に魅せられた彼女は、
山での生活をしながら、
山小屋のオーナー夫婦の手伝いをし、
山での生活でなかなか髪が切れない人(わざわざ街まで下山しなければならない)や、
山小屋に来たお客さんの髪を切るという、
なんとも面白い事を始めました。
ちゃんと申請をして認めてもらって仕事をしているので不正ではありません。
この秋に登山や紅葉の旅に出る方いましたら、
是非「水晶小屋」に寄って、大自然の中で髪を切ってもらってみてください!
ちなみに山小屋の食事も、山の物を使った新鮮で美味しいオーナー夫婦の手作り料理です!
髪工房の宣伝ではありませんが、
これにて失礼します。
2011年 9月 11日 |
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日頃の運動不足解消、夏バテ防止、食欲不振のために始めた朝30分のジョギングも
3か月成功しました
週3回、30分のジョギング。
タイムを意識したり、距離を意識すると苦しくなったりして、
つまらなくなって、続かないだろうと
ぜんぜん、がんばらないようにがんばっています
5分走ったら、少し歩いて見たり、
景色を楽しみながら、朝のまだ汚れていない空気を
たくさん吸い込んでいます。
最近では、前より息があがりにくくなってきました。
まぁ、このカラダなので、しぼったり、やせてはきません。
これからは朝がまだ暗い時間に起きたり、寒くなってくるので、
起きられるかが課題でしょうが、自分に負けないように、
頑張って起きて、がんばらないで走ろうと思います
今日もこの後、今週3回目、行ってきまーーーす よこはま
2011年 9月 11日 |
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髪工房としては、初のお客様とのお勉強イベント!!
薄毛の仕組みや、育毛剤について、効果的なホームケアなどを紹介します。
で、髪工房らしいのが、やはり何事も楽しくやりたいということで、お酒を飲みながら、お勉強し、参加者どおしも仲良くなっていただくイベントです。
ぜひぜひ、お気軽にご参加ください。
たくさんの方のご参加、お待ちしています。
詳しくはスタッフまで。
日時 10月29日 土曜日
PM8:00〜
場所 髪工房
会費 500円
2011年 9月 8日 |
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今日は育児休暇中のあやちゃんが、今月末から仕事復帰するための、リハビリを兼ねて来店しました。
開店前から1時前だけでしたが、営業に参加し、洗濯や掃除を手伝ってくれました。
また、シャンプーやマッサージなど、一年ぶりに手を動かしてリハビリ。
お母さんになったあやちゃんですが、あやちゃんらしさは変わってませんでした。
今後の活躍、期待してますぞ!! よこはま
2011年 9月 6日 |
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ども、チィーコです。
昨日は水天宮に安産祈願に行ってきました。
久々に母親と二人で出掛け、腹帯とお守りを買ってもらいました☆
それにしても腹帯って、
ただのさらし!?
みたいな、これ一体いつ着けるんだっっ!!!!
楽しみにしてた人形焼も月曜は定休日みたいだし、
来年は前厄だから、
神社巡りでも趣味にしよっかなぁ〜
2011年 9月 6日 |
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