江田 あざみ野 青葉区の理容室「髪工房」
大人の男のヘアサロン･床屋･バーバー

ラジオ体操ー

最近は気温もあがり、髪工房はエアコンが26度で毎日ついています。

冷え症チィーコは、毎日鳥肌、

外へでても一旦冷えた体は元にもどらず、
毎晩のシャワーも、やっぱり湯船につからないと温まらないですね。。。

いよいよ体が固くなってきたので、
朝ラジオ体操してみました！

始めの３ステップまでは気持ちよーく伸びてたのですが、

上体反らしたあたりから
「ふぅーふぅー」

後半なんて、既に”運動してる感”

小学生のときはラジオ体操なんて、へでもなく、なぜこんな体操やらなきゃいけないのかと、夏休み中思っていましたが、

今となれば、体操通り越して運動なみ。

終わってみれば、程よく体が温まり、軽くなりました。

が、

体の老いを感じた土曜の朝でした。

2011年 5月 21日 ｜ カテゴリー：ニュース＆トピックス ｜ コメント (2)